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     受传统教学思想的影响，教师备课不是为上课服务，而是为了应付检查。这样的备课书写再认真、数量再充足、环节再齐全、格式再统一，也只能称之为低效备课。有效教学理论作为新课改的理论基础之一，其核心问题就是教学效益的问题。有效备课是实施有效教学的前提和基础，只有课前的有效备课，才能保证课堂上的有效教学。如何实现从“低效备课”向“有效备课”转化呢？我认为应该从以下几方面入手：
        一、把握教材，确保有效备课的可行性
        新课程的教材观致力于学生整体素质的提高，其最大特点是“用教材教”而不是“教教材”，即通过知识的传授、技能的培养最大限度地发挥课程潜能，实现育人的功效。教师备课可以根据教学需要，科学地、创造性地使用好教材，从而确保备课有的放矢、切实可行。
        二、落实目标，确保有效备课的方向性
        教学目标是备课时必须考虑的要素之一，因此，在教学目标的制定和把握上，教师一定要转变观念，着眼于学生可持续发展能力的培养，跳出知识与技能的框框，备课时要遵循让学生全面和谐发展的原则，注意目标的整体性、全面性和方向性，确保将三维目标落到实处。
        三、重视生成，确保有效备课的实效性
        教师备课不能是定案，只能是预案。 
教案的设计不是为了限制其生成性，而是为了使其生成发挥的更具有方向性和实效性，只有重视了备课的生成，才能真正做到基于真实情景的有效课堂教学。
        四、尊重个性，确保有效备课的创造性
        按照新课程的要求，备课应该体现学科特点，尊重教师个性。无论哪一门学科，哪一位教师，只要能够按照有利于教师专业化水平的提高，有利于学生全面和谐的发展的要求去备课，就是好的备课。
        五、形式多元，确保有效备课的灵活性
        传统的备课形式主要是教师个人备课。这样的备课方式既加重了教师的负担，又做不到优势互补资源共享。新课程背景下要求教师备课由单一型向多元型转变，由个人型向集体型转变。备课方式的“白花齐放”必定能够催生出课堂教学的“满园春光”。
        六、教后反思，确保有效备课的完整性
        教后反思也是有效备课中重要的环节之一。教师成长=经验+反思。备好课，上完课，这节课并没有结束，课后教师还需要静下心来反思。针对备课时的初衷与课堂的实施作一番回顾和比较，对教学目标的达成度、教学策略是否得当、学生的主体地位是否得到足够的尊重、课堂生成处理是否妥当、问题设计是否有意义、情景创设是否到位等教学内容、教学过程、教学效果进行再思考、再认识，并及时把感想、心得和调整策略等内容认真整理在备课本上。这样既可以积累教学经验，避免以后的教学实践少走弯路，又可以促进教师自身的专业化发展。
        随着课程改革的不断深入，教师们普遍感到压力很大。因此，我们需要探索一条新的备课制度，使教师在轻松愉悦的环境中备出有效、实用、个性化的教案。